ベンチプレス130kg挙がった
ベンチ130kgよりもauの登録あげたいブルーヤビー です。(サイヤマン風)
いや、登録あげるのは自分じゃねぇか。
ほら、言うでしょ。登録あがりましたって。
それと挙上をかけてるんです。言わせんなアホ。
5chのスレの報告見ていても、やっぱり自分名義で登録あがるのは絶望的。
譲渡ダメ、シングル化ダメ。
エボルバ曰く譲渡は実績回避出来る→その上で総合報告
だって私9月以降は毎月譲渡してるもん。
例え登録があがらなかったとしても、ベンチ130kgは挙げることができました。
いつも通り20×4→60×4→110×2でアップ。
110×2の後、125を2回に挑戦するか、120を3回に挑戦するか、それとも110の5×5に入ろうか、、、
挙げれるとは思ってもなかったけど、どうせ挙がらなくてもいいやと。
別に潰れたっていいやと。どうせ死にはしないんだし。
携帯乞食の件もあって、自暴自棄になって130kgに挑んでみたら多少傾きはしましたが挙がりました。
絶望の最中にベンチ130kg上がった体重は67.8kgでした#ベンチプレス#130kg#1rm
バー20、プレート20×2、プレート25×2、プレート10×2で130です。
動画に残しておきたかったんですが、その時は混雑していてとても撮影出来る状況ではなかったです。
で、人がいなくなった頃には私自身も追い込んだ後なので当然挙がるわけが無く(というかそこで挙がったら追い込めてないわけで)、結局記念にこの画像だけです。
つうか夜中の2時や3時でも混んでましたけど皆さんニートですか?廃人ですか?
私は廃人ですが何か?
ちなみに体重は67.8kgでした。
体重計汚なかったのでスクリーン部分以外カット。
65kg切って2倍を挙げたかったですがね。2倍ってやっぱロマンなので。
120→125は自重4kg増で更に2ヶ月かかってクリアしたのに対し、
125→130は1ヶ月20日で体重はほぼ変動なしでクリア。
120が壁ってよく言われますが、125の方がキツかったですね。
125の時に67まで行って、しばらく自重の2倍は諦めてました。
年末太りもあるんですけどね。
まあ大会に出るわけでもないし、つうかパワーのルールだとそれぞれラックアップ時、胸に付けた時、挙上して戻す前に止めをいれなければなりませんが、私は止めなしですので。
以前の120kg2repのように胸に触れるまで降ろす、ケツ浮かさない、足(踵・つま先)浮かさないというマイルールでやってます。
この130挙げた勢いで、auの登録もあがればいいんですが。